생리 덩어리혈 때문에
걱정되시는 분들은
이글이 도움될 수 있을 거예요.
저도 결국엔 원인을 찾았거든요.ㅎㅎ
아무튼 한 3개월 전부터?
생리할때 피가 덩어리져서 나왔어요.
그렇다고 배가 더 아파지거나
생리 주기나 일수가 크게 바뀌지도 않았는데
덩어리진다는 거 자체가 걱정되는 거예요.
혹시 자궁근종이나 내막증일까?
선근증일까?"
검색해서 찾아봐도 말이 다 다르니까
너무 답답했어요.
그러다 요즘에는
인공지능이 의학적 진단 잘해준다..
이런 뉴스가 많았잖아요.
그래서 저도 병원용? 환자용?
AI를 찾아서 제 증상을 얘기했는데요.
결과가 ㅠ
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galddae.com
자궁 내막 탈락은 아니고
자궁 질환일 가능성이 높다며
병원 진료를 받아보라 하더라구요.
그리고... 실제로 자궁선근증 진단받아서
추적관찰 중이에요. ㅜ.ㅜ
(일찍 알아서 다행..)
아무튼 생리덩어리혈이 계속되면
이상한 거니까.. 한번 테스트 해보세요.
누구나 한번쯤 궁금했을 '생리 덩어리혈'
생리할 때 나오는 덩어리, 보신 적 있으시죠? 화장실에서 "어? 이게 뭐지?" 하며 당황스러워하신 경험. 사실 많은 여성분들이 이런 덩어리혈을 보고 깜짝 놀라서 병원으로 달려오시는데, 대부분은 정상적인 현상이거든요.
하지만 모든 덩어리가 다 괜찮은 건 아니에요. 어떤 건 그냥 넘어가도 되고, 어떤 건 꼭 확인해봐야 하는지... 이게 참 애매하죠. 오늘은 이 경계선을 확실히 그어드릴게요.
이정도면 괜찮아!
정상적인 생리덩어리혈의 특징
정상적인 생리 덩어리혈은 생각보다 흔해요. 원인은 자궁내막이 떨어져 나올 때 혈액과 함께 응고되면서 만들어지는 거거든요. 마치 상처가 나면 피가 굳는 것처럼 말이죠.
크기는 보통 동전 정도까지는 괜찮다고 봐요. 색깔도 진한 빨간색이나 갈색을 띠는 게 일반적이구요. 특히 아침에 일어났을 때나 오랫동안 앉아있다가 일어설 때 나오는 경우가 많아요. 밤사이 쌓여있던 혈액이 한꺼번에 나오면서 덩어리가 되는 거죠.
월경 초반 2-3일 동안만 나타나고, 양도 그렇게 많지 않다면 크게 걱정하지 마세요. 신체의 자연스러운 반응이니까요. 다만 덩어리가 나올 때 약간의 불편감이나 경련이 있을 수 있는데, 이것도 정상 범위 안이에요.
몸이 피로하거나 스트레스를 많이 받았을 때, 또는 수면 패턴이 불규칙할 때 덩어리가 더 자주 보일 수도 있어요. 호르몬 밸런스가 살짝 흔들리면서 나타나는 현상이거든요.
병원을 찾아야 할 비정상적인 덩어리혈은?
자, 이제 주의해야 할 신호들을 알려드릴게요. 덩어리 크기가 500원 동전보다 크다면? 이건 좀 봐야해요. 특히 골프공만한 크기의 덩어리가 계속 나온다면 자궁근종이나 용종 같은 문제가 있을 가능성이 높거든요.
색깔도 중요해요. 회색빛이 도는 덩어리나 이상하게 하얀 조각이 섞여 나온다면 감염이나 다른 문제의 신호일 수 있구요. 냄새도 평소와 다르게 심하게 난다면 체크해봐야 죠.
양이 갑자기 늘어나는 것도 위험 신호예요. 평소보다 2-3배 많은 덩어리가 나오거나, 일주일 내내 큰 덩어리들이 계속 나온다면 호르몬 불균형이나 자궁 질환을 의심해볼 필요가 있어요.
통증도 무시하면 안돼요. 덩어리와 함께 극심한 복통이나 허리 통증이 온다면, 그냥 생리통이라고 넘기지 마시구요. 자궁내막증이나 자궁선근증 같은 질환의 증상일 수도 있거든요.
가장 위험한 건 어지럼증이나 빈혈 증상이 나타나는 경우예요. 이건 출혈량이 너무 많다는 뜻이니까 즉시 병원에 가셔야 해요.
조기검진 두번세번
강조해도 지나치지 않은 이유
여성 질환은 참 무서운 게, 초기에는 별다른 증상이 없는 경우가 많아요. 생리덩어리혈 같은 작은 변화가 사실은 큰 질환의 첫 신호일 수 있거든요.
특히 20대 후반부터는 정기적인 부인과 검진이 정말 중요해요. 자궁경부암 검사는 물론이고, 초음파로 자궁과 난소 상태도 확인해보시구요. 가족력이 있다면 더욱 신경 써야 하죠.
요즘은 젊은 여성들도 자궁근종이나 난소낭종 같은 질환이 많이 늘고 있어요. 스트레스, 불규칙한 생활패턴, 환경호르몬 노출 등이 원인이 되는 경우가 많거든요. 이런 질환들은 초기에 발견하면 간단한 방법으로도 충분히 관리할 수 있어요.
자가진단도 중요하지만 한계가 있어요. 본인이 느끼기에 '좀 이상한데?' 싶으면 주저하지 말고 의료진과 상담해보시길 바라요. 괜한 걱정일수도 있지만, 혹시 모를 문제를 조기에 발견할 수도 있으니까요.
마지막으로, 생리 덩어리혈에 대해 너무 민감하게 반응할 필요도 없어요. 대부분은 정상이니까요. 하지만 평소와 다른 변화가 지속된다면, 그땐 꼭 확인해보시길. 우리 몸이 보내는 신호를 무시하지 마세요.
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